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孕婦能經常食用陝西果脯嗎

來源：http://www.telescoweb.com/news421932.html時間：2020-7-21 9:48:00

　陝西果脯是很多女性朋友常吃的一種零食，陝西果脯種類較多，口感酸甜爽口，同時很多孕婦朋友也喜歡吃，那麽果脯適合孕婦吃麽，吃了會不會對胎兒造成傷害，下麵我們一起來了解下孕婦能吃果脯嗎。

　　孕婦吃果脯需適量，盡量少吃，想吃的話盡量動手製作或吃些新鮮的水果。孕婦慎吃果脯的主要原因就是果脯是以新鮮水果味原料，經過煮製、浸泡、烘幹、包裝等加工程序製作而成的，在加工工程中，為了使果脯顏色更好看、保存時間長一些，都會添加入一些添加劑，像色素、苯甲酸鹽等，長期食用的話，會使胎兒發育遲緩。一般，陝西果脯中含有人體所需的營養元素，像果酸、礦物質、維生素等等，很容易就會被人體吸收利用，也有增強食欲、滋陰強身的作用，但是果脯中添加的色素、甜味劑、防腐劑過多，不能經常食用，對孕婦來說，更要慎吃果脯。

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